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维生素b2和维生素c能同时吃吗
补充说明:维生素b2和维生素c能同时吃吗
a******W 2021-08-30 17:18
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医生回答(1)
维生素B2和维生素C可以同时食用。
维生素B2是黄素腺嘌呤二核苷酸(NADH)的重要组成成分,具有较强的还原性,可被氧化成黄素单核苷酸(FMNH2),而维生素C是一种强还原剂,二者共存时会发生竞争关系,导致维生素B2的活性降低,因此不建议同时使用。
维生素B2缺乏者应避免与抗凝血药、洋地黄类药物同服,以免增加出血风险;高草酸尿症患者不宜过量摄入维生素C,以免加重病情。
在服用维生素B2和维生素C制剂前,需评估是否存在潜在的相互作用或禁忌证,并遵循医嘱调整剂量以确保安全有效地摄取这两种营养素。
2024-02-10 17:42
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
相关症状: 口痛
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注意事项: 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食,必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集,可多次收集。
医院参考价:¥29-¥70
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