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孕妇可以吃豆腐乳吗
补充说明：孕妇可以吃豆腐乳吗
a******W 2021-08-28 22:19
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃豆腐乳。
豆腐乳是以黄豆为原料制作而成的一种食品，其中富含蛋白质、氨基酸、钙质等多种营养物质，能够满足妊娠期女性对于多种营养素的需求。但因其属于腌制类食物，所以应尽量避免过量摄入，以减少钠盐摄入量，预防妊娠期高血压的发生。
如果孕期存在妊娠期糖尿病，则需控制食用量。
由于豆腐乳中含有较高的盐分，因此建议孕妇在食用时要适量，并且注意不要与含嘌呤高的食物同食，以免引起身体不适。
2024-02-28 16:46
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