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产妇可以吃茄子吗
补充说明:产妇可以吃茄子吗
a******W 2021-08-28 22:08
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产妇可以适量吃茄子。
茄子含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分,适当食用能够补充产后所需的营养物质,还有助于预防便秘的发生。
如果产妇对茄子过敏则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,无论产妇是否食用茄子,都要遵循饮食多样化的原则,并且注意食材的新鲜度和卫生安全。
2024-03-19 07:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。