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跟腱断复怎样恢复
补充说明:跟腱断复怎样恢复
a******W 2021-08-27 16:22
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跟腱断裂后可以考虑物理疗法、功能性锻炼、穿戴支具等方法促进恢复,也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等药物治疗。若症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,每日2次,每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解肿胀和疼痛;有助于改善患处功能恢复。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括踝关节稳定性训练和肌力增强练习,在医生指导下进行。针对性地加强踝关节周围肌肉力量及稳定性的训练,提高下肢本体感觉,预防复发。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于提供稳定的支撑并限制过度活动,在休息时可佩戴。减少跟腱张力,防止二次损伤;但不影响其自然愈合过程。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等,按说明书指示使用。NSAIDs能减轻炎症反应引起的不适,加速康复;长期服用需监测肝肾功能。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下由专业医师将药物如曲安奈德注射液直接注入受损区域,通常为每4-6周一次,共2-3次。此措施旨在迅速控制急性期的发炎反应与剧烈疼痛;注意不宜频繁使用以免产生依赖性。
患者应定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题。此外,遵循医嘱进行适当的营养支持,如补充维生素D和钙,对于促进跟腱愈合也至关重要。
2024-03-05 20:59
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