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孕期可以吃方便面吗?
补充说明：孕期可以吃方便面吗?
a******W 2021-08-24 16:06
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量吃方便面。
方便面是一种加工食品，含有一定的碳水化合物、脂肪等营养成分，适当进食有助于为孕期女性提供能量。但因其营养价值较低，不建议将其作为日常主食。
如果孕妇存在妊娠期高血压或妊娠期糖尿病，则应限量食用方便面。因为方便面中含有较高的钠和糖分，过多摄入可能会影响血压和血糖控制。
孕期饮食需注意均衡多样，避免长期单一依赖某一种食物。同时，应注意方便面中的添加剂和盐含量，不宜过量食用，以减少对母婴健康的影响。
2024-03-18 09:06
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