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晚上睡觉常常有做梦
补充说明:晚上睡觉常常有做梦
a******W 2021-08-24 15:58
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早晨睡觉老是做梦,这个现象因为平常的生活压力过大大概是事情压力过大、心情紧张、过分劳累以及心事过量引发的常做梦,引发的睡觉质量降低。平时注重规律饮食宜油腻防止劳累熬夜,养成良好的生活习惯。平时注重规律饮食宜油腻防止劳累熬夜,养成良好的生活习惯。平时注意规律饮食宜清淡避免劳累熬夜,养成良好的生活习惯。
2021-08-24 17:00
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室:心理