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吃鸡蛋黄是不是容易便秘？
补充说明：吃鸡蛋黄是不是容易便秘
2021-08-22 00:05
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赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：胃肠肝胆疾病的诊治
提问
吃鸡蛋黄可能容易引起便秘。蛋黄中的胆固醇含量相对比较高需要适量食用，若每天吃1-2个蛋黄，不会导致便秘。若吃得太多，很容易增加胃肠道的负担，导致胃肠蠕动缓慢，消化不良或便秘。若吃太多蛋黄，也很容易导致高胆固醇血症，增加心脑血管疾病的风险。需要多喝水，多吃蔬菜和水果，从而预防和缓解便秘症状。
2022-02-23 10:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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