首页> 精神心理科> 失眠> 不能入睡> 失眠,不能入睡.

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

建议患者可以尝试使用苯二氮卓类药物进行治疗,如片、阿普唑仑片等。
苯二氮卓类药物通过增强GABA受体的作用来增加神经细胞突触之间的抑制作用,降低神经元的兴奋性,有助于改善失眠症状。该类药物能够快速诱导睡眠,并具有较长的半衰期,因此常用于长期失眠患者的治疗。
如果患者存在严重的抑郁或焦虑情绪,可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药进行缓解。此类药物能选择性地抑制5-羟色胺再摄取,从而起到抗抑郁的效果,进而促进睡眠。
针对失眠问题,应避免睡前摄入刺激性食物和饮料,如咖啡因,以减少影响睡眠质量的因素。同时,保持规律作息,建立良好的睡眠环境也有助于改善失眠状况。

2024-02-27 01:11

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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