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失眠吃褪黑素片好吗
补充说明：失眠吃褪黑素片好吗
a******W 2021-08-20 14:36
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
褪黑素可用于治疗失眠，但应在医生指导下使用。
褪黑素是一种激素类物质，能够调节生物钟节律。失眠可能与生物钟紊乱有关，因此使用褪黑素可以帮助调整睡眠模式。长期或过度依赖褪黑素可能导致生物钟进一步紊乱，影响正常的睡眠-觉醒周期。
如果患者存在严重的睡眠障碍，可考虑应用褪黑素来改善症状。但是需注意个体差异，对于有潜在心血管疾病风险的人群，应谨慎使用。
由于失眠原因多样，若患者在服用褪黑素后效果不佳，应及时就医寻找病因，并接受相应治疗。
2024-02-18 18:14
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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