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老年人肥胖症怎么治？
补充说明：老年人肥胖症怎么治？
2021-08-17 14:22
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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，肥胖等
提问
老年人肥胖症可以通过改变饮食和加强体育锻炼来治疗。老年人肥胖是由于身体代谢缓慢，脂肪的储存造成肥胖。建议要限制脂肪以及含糖的食物、酒精类食物的摄取，如果身体条件允许，要尽量做一些体育运动，特别是严格控制脂肪、胆固醇和盐的摄入，饮食上要少食多餐。建议少吃甜食，少吃油炸食物，细嚼慢咽，多运动都可以有利于减肥。
2021-09-09 15:32
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肥胖是机体脂肪细胞数量增加或体积肥大使体内脂肪堆积过多和(或)分布异常，体重超过标准体重20%以上的病理状态。另一方面，肥胖症又是多种复杂情况的综合体，如它需要与2型糖尿病、高血压、血脂异常、缺血性心脏病等集结出现，因而它又是一个慢性的代谢异常疾病。无明显病因可寻者称单纯性肥胖症。肥胖还可作为某些疾病(如下丘脑-垂体的炎症、肿瘤、创伤、库欣综合征、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症)的临床表现之一，又称为继发性肥胖症。老年人肥胖症指的是60岁以上的老年人出现或存在的肥胖。
