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猪肉的营养价值及功效
补充说明:猪肉的营养价值及功效
2021-08-16 16:00
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猪肉具有改善缺铁性贫血、补肾滋阴的功效。平时可以从吃猪肉的过程中补充足够的蛋白质和脂肪酸,也可以提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,所以可以很好地改善缺铁性贫血。另外猪肉还可以起到补肾滋阴的功效,因为它的性质平和、味道甘甜,起到润肠胃和生津液的作用,还可以补肾气和解热毒。
2021-11-14 12:14
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。