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眼疲劳是什么原因引起的
补充说明：眼疲劳是什么原因引起的
a******W 2021-08-17 16:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼疲劳可能是由于睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正或近视等原因导致的，这些因素会导致眼睛持续处于调节状态而引起视觉疲劳。为了缓解症状，建议减少近距离用眼时间，必要时佩戴矫正眼镜，并确保充足的休息。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息，从而引起眼疲劳。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼部疲劳的症状。
2.过度用眼
长时间用眼过度会导致睫状肌持续收缩，进而导致调节痉挛和眼部肌肉紧张，出现眼疲劳的情况。减少近距离用眼时间和频繁眨眼可以减轻症状。
3.干眼症
干眼症患者泪液分泌量减少或者质量下降，导致眼球表面润滑度降低，从而引起眼疲劳。使用人工泪液滴眼剂是常见的治疗方法，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光，这些状况使得外界物体成像于视网膜前或后，需要更多或更少的调节力来保持清晰。过多的调节会导致眼内压升高，长期如此会引起眼疲劳。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善视力并减轻眼疲劳。
5.近视
近视使远处物体成像于视网膜之前，为了看清远处物体需过度调节晶状体曲率，久而久之也会造成眼疲劳。轻度近视可以通过配戴适当度数的凹透镜进行矫正，重度则可能需要手术治疗。
建议定期进行眼科检查以监测视力变化，特别是对于有家族史的人群。必要时，可通过验光测试确定是否为近视或其他屈光不正问题。
2024-03-22 10:58
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
