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产后脱发原因及如何调理
补充说明：产后脱发原因及如何调理
a******W 2021-08-17 15:51
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
产后脱发可能与内分泌失调、铁质缺乏、遗传因素、营养不良、精神压力大等有关，建议调整饮食结构、保持充足睡眠、放松心情。若脱发情况持续不改善，建议咨询专业医生或皮肤科专家。
1.内分泌失调
由于女性激素水平变化导致头皮毛囊收缩和生长周期改变，引起脱发。可以遵医嘱使用雌激素替代疗法来调节体内激素平衡。
2.铁质缺乏
铁是合成血红蛋白的重要元素，铁质缺乏可能导致贫血，影响头发健康。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等进行补充。
3.遗传因素
如果家族中有人存在早秃的情况，则产妇也可能会受到遗传的影响出现脱发的现象。可遵照医生的意见通过植发手术的方式改善不适现象。
4.营养不良
不均衡饮食造成维生素A、B族、C、E以及蛋白质摄入不足，使得头发生长环境受到影响。需要调整饮食结构，保证每日所需的各种营养素摄入量。
5.精神压力大
长期处于高压状态会导致皮脂腺分泌异常，从而引起脱发。可以通过听音乐、看书等方式缓解压力。
针对产后脱发，建议产妇定期进行血液常规检查以评估铁质水平。并保持均衡饮食，适量食用富含植物蛋白的食物，如黑芝麻、核桃仁等，有利于促进头发生长。
2024-02-05 18:00
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
