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轻度脂肪肝要忌什么
补充说明：轻度脂肪肝要忌什么
a******W 2021-08-16 16:35
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
轻度脂肪肝一般要忌高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐、辛辣刺激性食物等。
1、高脂肪
轻度脂肪肝的患者要忌食高脂肪的食物，比如动物内脏、肥肉等，这些食物中的脂肪含量比较高，食用后可能会导致体内的脂肪含量升高，从而加重病情。
2、高胆固醇
轻度脂肪肝的患者也要忌食高胆固醇的食物，比如蛋黄、海鲜等，因为胆固醇过高也可能会导致体内的脂肪含量升高，从而加重病情。
3、高糖
轻度脂肪肝的患者也要忌食高糖的食物，比如糖果、巧克力等，因为糖分过高也可能会导致体内的脂肪含量升高，从而加重病情。
4、高盐
轻度脂肪肝的患者也要忌食高盐的食物，比如咸菜、酱油等，因为高盐食物也可能会导致体内的水钠潴留，从而引起体内的脂肪含量增加，导致病情加重。
5、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、花椒、大蒜等，轻度脂肪肝的患者也要忌食，以免刺激性食物加重肝脏负担，导致病情加重。
轻度脂肪肝的患者可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，同时还可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，有利于病情恢复。另外，患者还需注意适当运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，有利于病情恢复。
2021-08-16 22:08
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
