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睡眠瘫痪越来越频繁了怎么办

发病时间:不清楚

睡眠瘫痪越来越频繁了怎么办

补充说明:睡眠瘫痪越来越频繁了怎么办

2021-08-12 17:22

睡眠瘫痪 大脑 睡眠麻痹 睡眠 度和 睡眠质量 安神补脑液 谷维素 阿普唑仑

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

睡眠瘫痪越来越频繁可以通过药物或者锻炼进行治疗。平时应注意不要进行度的脑力劳动和体力劳动,以免对大脑和身体造成严重刺激,从而降低睡眠麻痹的发生率。其次药物可以用来增加睡眠深度和改善睡眠质量,睡前可以服用安神补脑液、谷维素以及阿普唑仑等药物可以缓解睡眠麻痹。

2021-11-24 13:46

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睡眠麻痹

当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得的症状。

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