发病时间：不清楚
紫菜头的功效和作用及禁忌
补充说明：紫菜头的功效和作用及禁忌
2021-08-13 17:22
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
紫菜头一般具有祛毒护肝、补血、解气消胀等作用，但是不可以多吃。紫菜头富含磷、钾、铁等矿物质，还含有天然维生素和丰富的膳食纤维素。紫菜头具有促进胃肠蠕动、帮助消化、有保护肝细胞等功效，可以有效防止毒素损害肝细胞。紫菜头属于寒凉性质的食物，食用过多可能会造成腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。建议脾胃虚弱的患者少食用紫菜头，避免影响食欲。
2021-12-28 10:14
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
