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孕妇吃秋刀鱼对胎儿有影响吗
补充说明：孕妇吃秋刀鱼对胎儿有影响吗
2021-08-13 17:22
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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孕妇吃秋刀鱼一般不会对胎儿造成影响，但是要注意适量，不可以过量。
秋刀鱼是一种比较常见的食物，具有比较丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、锌等营养成分，孕妇在吃了之后可以补充身体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育，而且还可以提高自身的免疫力。但是由于秋刀鱼属于一种寒性的食物，如果吃太多可能会导致子宫受凉，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，所以平时要适量吃。
孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。还可以适当地进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。
2023-06-29 21:18
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇不应食用组胺含量高的鱼，这容易引起过敏和中毒，可能对胎儿产生不良影响。香葱中含有组胺成分，会导致孕妇过敏和中毒，因此孕妇不能吃，有过敏体质的孕妇应小心食用。如果想吃鱼，也请注意去除鱼骨，建议孕妈妈把鱼做成酱或鱼糕，平时可以吃，比如黄鱼或草鱼。怀孕早期注意休息，避免过度劳累，经常去医院检查
2023-03-29 19:27
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