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烤杏仁的功效与作用

发病时间:不清楚

烤杏仁的功效与作用

补充说明:烤杏仁的功效与作用

2021-08-12 17:21

杏仁 胆固醇 心脏病 慢性病

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

烤杏仁一般具有降低胆固醇的功效 。杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类物质,这种成分不但可以降低人体内胆固醇的含量,还能显著缓解心脏病和多数慢性病的发病危险。另外杏仁中大量纤维,可以减少饥饿的感觉,这就对保持体重有益。肥胖者可以选择杏仁作为零食,以便达到控制体重的效果。

2021-12-09 09:47

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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