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鲫鲤鱼的功效与作用及禁忌
补充说明：鲫鲤鱼的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲫鱼含有丰富的营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，还可以辅助促进骨骼发育、辅助预防贫血、辅助预防高血压等功效与作用，食用鲫鱼的禁忌主要是过敏者禁食。
1、功效与作用
鲫鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，还可以辅助促进骨骼发育，有利于身体健康。鲫鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，还可以辅助预防干眼症、夜盲症等疾病。鲫鱼中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼发育，还可以辅助预防骨质疏松。鲫鱼中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于辅助预防缺铁性贫血。
2、禁忌
鲫鱼过敏者禁食鲫鱼，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。痛风患者也要禁食鲫鱼，鲫鱼中含有的嘌呤含量较高，食用后可能会导致体内尿酸水平升高，加重痛风的症状。同时，鲫鱼属于易过敏食物，过敏体质者禁食，以免引起过敏反应。此外，鲫鱼不建议和柿子、山楂、石榴等食物一起食用，以免影响营养物质的吸收。
在日常生活中，要注意饮食均衡，避免过量食用鲫鱼，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-13 23:38
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
