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火龙果花煲汤的功效与作用
补充说明:火龙果花煲汤的功效与作用
2021-08-12 17:22
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
火龙果花煲汤能够起到润肠通便、补充营养等功效与作用,平时可以适量食用,不要过量。
火龙果花中含有比较丰富的膳食纤维、植物性白蛋白等营养物质,可以起到辅助促进胃肠蠕动、补充营养等功效。并且其中的花青素对于辅助保护视力、促进血液循环等也有一定的功效。但是因为火龙果花属于一种寒性的食物,如果过量食用可能会增加胃肠道的负担,从而引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不可以过量食用。如果在食用过程中,身体出现不舒服的情况,需要及时到就近医院就医治疗。
在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体不适要及时就医。平时也需要保持营养的均衡,不要挑食,可以适当多食用一些新鲜的水果蔬菜,例如樱桃、黄瓜等,避免食用高脂肪、高热量的食物,例如提拉米苏、奶油蛋糕等。可以适当参加规律的运动,例如打乒乓球、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。
2023-07-04 15:10
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
火龙果花煲汤具有对抗自由基和延缓衰老的功效与作用。火龙果花是火龙果上的花,主要含有大量的植物蛋白和一些低聚糖,是一种营养价值非常丰富的物质,可以用火龙果花浸泡在水中,有效补充肌肤水分。此外,火龙果花中的花粉含有一定的花青素,是一种高营养、低热量和低脂肪的食物。
2023-03-29 19:29
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可能疾病: 老年人再生障碍性贫血
就诊科室:营养科、保健科
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