发病时间：不清楚
吃大枣有什么功效
补充说明：吃大枣有什么功效
a******W 2021-08-13 17:22
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃大枣有补中益气、养血安神、健脾和胃、滋阴润肺、缓和药性的功效。大枣是一种常见的中药材和食材，若需要长期食用或作为药物使用，建议咨询医生或中药师。
1.补中益气
大枣味甘入脾胃经，具有补中益气的功效。从中医食疗学的角度出发，大枣归脾胃经，能够起到一定的补中益气效果。对于脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力等症状有一定的缓解作用。可将大枣煮水或加入粥类食物中食用。
2.养血安神
大枣含有环磷酸腺苷等物质，能增强心肌收缩力，改善心肌营养状态，从而发挥养血安神的作用。有助于治疗因心血不足引起的失眠、多梦、记忆力减退等症状。可在医生指导下制成方剂进行调理。
3.健脾和胃
大枣中含有丰富的糖分及多种维生素，适量食用可以促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，进而达到健脾和胃的目的。对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。可将其作为食材与其他食材一起烹饪食用。
4.滋阴润肺
大枣具有滋阴润燥的作用，因为其性质平和，且味道甘甜，所以具有滋阴润肺的效果。可用于缓解肺虚咳嗽、痰少质黏、口咽干燥等症状。可用水煎服或者直接食用。
5.缓和药性
大枣作为一种中药，具有一定的缓和药性的功效。这是因为大枣具有调和其他药物之间可能产生的副作用的作用。对于一些需要长期服用药物的患者来说，可以在医生指导下适当添加大枣以减轻药物对身体的不良影响。但需注意不可过量食用。
需要注意的是，大枣含糖量较高，因此糖尿病患者应慎用或避免食用过多，以免引起血糖波动。另外，如有长期用药需求，建议咨询专业医生以确保安全有效地使用大枣。
2024-01-08 21:11
举报向医生提问
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
