首页> 药品> 灵芝> 灵芝大枣红糖水能当水喝吗

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

灵芝大枣红糖水一般能当水喝,但是不建议过量饮用。

灵芝大枣红糖水是由灵芝、大枣、红糖等食材熬制而成,具有补气养血、健脾和胃、活血化瘀、滋补肝肾的功效。如果患者出现气血不足、脾胃虚弱、肝肾亏虚等不适症状,可以适当喝灵芝大枣红糖水,有利于促进病情恢复。但是,不建议患者过量饮用灵芝大枣红糖水,因为大枣含糖量比较高,可能会刺激胃酸分泌,容易出现反酸、烧心等症状。同时,大枣含糖量比较高,如果患者长期喝,可能会导致体内糖分堆积,容易引起肥胖。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-25 20:17

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