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南瓜子的功效与作用及禁忌
补充说明：南瓜子的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-13 17:22
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廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
南瓜子是南瓜的种子，适量食用南瓜子具有补充营养、促进消化等功效与作用，通常没有明显的禁忌。但对于存在胆囊炎、胃肠功能紊乱等疾病的患者，应避免食用过多南瓜子，以免加重病情。
1、功效与作用
南瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。此外，南瓜子中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘的情况。
2、禁忌
南瓜子中含有丰富的油脂，如果患者存在胆囊炎、胃肠功能紊乱等疾病，过量食用南瓜子可能会导致体内摄入过多的油脂，从而加重病情，不利于疾病的恢复。此外，对南瓜子过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-13 19:07
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胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变，为胆囊的常见病。在腹部外科中其发病率仅次于阑尾炎，本病多见于35～55岁的中年人，女性发病较男性为多，尤多见于肥胖且多次妊娠的妇女。
