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高血脂能多吃南瓜子吗
补充说明：高血脂能多吃南瓜子吗
2023-06-21 14:41
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
通常情况下，高血脂患者不建议多吃南瓜子。
高血脂是指血脂水平高于正常水平的情况，主要与遗传、饮食习惯、肥胖等因素有关。南瓜子富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，但高血脂患者不建议多吃，以免加重病情，引起高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。另外，南瓜子虽然富含丰富的营养，但其属于高热量食物，过量食用容易导致热量转化为脂肪在体内堆积，引起肥胖，从而加重高血脂的病情。
除此之外，高血脂患者在日常生活中要注意低脂低盐饮食，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时还要注意适当进行运动，如慢跑、太极拳、游泳等，控制体重，提高身体免疫力，定期复查。
2023-06-25 17:00
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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