发病时间：不清楚
西红柿能美容吗
补充说明：西红柿能美容吗
a******W 2021-08-13 17:21
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
适量食用西红柿对皮肤有益，但并不能直接用于“美容”目的。
判断分析
西红柿中富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质，这些成分有助于清除自由基，减少皮肤损伤，从而起到一定的美白和抗衰老作用。此外，西红柿中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘；其含有的苹果酸和柠檬酸也有助于促进消化。虽然西红柿具有一定的保健功效，但并不属于药物范畴，不能替代药品治疗疾病。在食用时需注意清洗干净以避免农药残留，并控制摄入量以防过量导致胃部不适。
除了内服外，还可以将西红柿榨汁或制作成面膜敷脸，能够起到补水保湿的作用。
日常生活中要注意做好防晒措施，外出可以涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免紫外线照射引起色素沉着。
2024-01-17 10:25
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
