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士力架的功效与作用新学期注册通知

发病时间:不清楚

士力架的功效与作用新学期注册通知

补充说明:士力架的功效与作用新学期注册通知

a******W 2021-08-12 18:13

士力架 血糖 疲劳 维生素 大脑 低血糖 咖啡因 肌醇 肌肉 肥胖 睡眠质量

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

士力架具有补充能量、提供营养素、增强饱腹感、维持血糖稳定、改善运动表现等功效与作用。由于士力架含有较高的糖分和脂肪,建议在需要额外能量时食用,如进行度运动或长时间工作。
1.补充能量
士力架中含有一定的碳水化合物和脂肪等物质,在食用后可为身体提供能量。适量食用可以缓解疲劳、恢复体力,适用于长时间学习或活动之后。
2.提供营养素
士力架中还含有一定量的蛋白质、矿物质及维生素等营养成分,有助于满足日常所需的多种微量营养素。这些营养素对于促进生长发育、维护健康状况具有重要作用,适合用于补充日常饮食中的不足。
3.增强饱腹感
士力架含有的高热量和高纤维成分能够增加胃部的容积感,从而产生持久的饱腹感。这种效果可以帮助减少对其他食物的需求,延长持续时间。特别是在早上或者下午的时候吃士力架,能帮助学生保持精力充沛。
4.维持血糖稳定
士力架中的糖分和碳水化合物被缓慢吸收,有助于维持血糖水平稳定。这对于需要长时间集中注意力的学生来说尤其重要,因为稳定的血糖水平可以支持大脑功能并预防低血糖症状。
5.改善运动表现
士力架中的咖啡因和肌醇等成分能够提高神经系统的兴奋性,增强肌肉力量和耐力。这使得士力架成为一种理想的运动前补给品,可以帮助提高学生的运动表现和耐力。
需要注意的是,士力架是一种高热量食品,不宜过量食用以避免导致肥胖等问题。另外,由于其中含有咖啡因,因此不建议在晚上食用以免影响睡眠质量。

2024-01-18 04:28

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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