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吃红薯杆的功效与作用

发病时间:不清楚

吃红薯杆的功效与作用

补充说明:吃红薯杆的功效与作用

2021-08-11 18:13

红薯 动脉粥样硬化 维生素 叶酸 动脉硬化 便秘 减肥 低热 肠道 消化

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

吃红薯干具有抗氧化,预防动脉粥样硬化等疾病功效与作用 。地瓜条富含维生素、胡萝卜素、叶酸等成分。有抗氧化作用,预防动脉硬化等疾病。饮食纤维能促进胃肠蠕动,防止便秘,并且红薯还具有减肥的功效,是一种低脂肪、低热能的食物,能有效排除肠道内毒素及异物。不过要适当吃,不要吃太多,以免影响身体健康。生活中要注意饮食搭配,选择易消化的食物,三餐要有规律。

2021-11-01 15:17

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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