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猪肉猪心猪肝一起煮的功效
补充说明:猪肉猪心猪肝一起煮的功效
2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
猪肉猪心猪肝汤具有安神定惊的功效。猪心猪肝猪肉汤营养价值丰富,具有补气安神的功效,能有效预防各种心脏病。从营养角度来看,猪心还含有大量的蛋白质、铁离子、维生素B和大量的维生素C,可以维持心肌的营养,增强机体的免疫力和抗病能力。猪肝富含维生素A,能维持正常生长和生殖功能。保护眼睛,保持正常视力,防止眼睛干燥和疲劳,保持健康肤色,对皮肤健康有重要意义。适用于气血虚弱、面色发黄、缺铁性贫血的人群。
2022-08-01 12:27
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医生回答(1)
能够,二者在一起能给人体供应大量的铁和维生素。瘦肉也是维生素B一、B二、B1二、PP的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高。瘦肉含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。猪肝是十分好的补铁、补维生素A的食品。
2021-08-12 23:27
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