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黄柿子的功效与作用
补充说明：黄柿子的功效与作用
2021-08-11 18:13
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黄柿子一般具有清热驱寒、润肺止咳、化痰生津和止渴健脾等功效。黄柿中含有丰富的酚类物质、鞣酸和胆碱，这些成分能消灭多种真菌，也可用它来煮水喝，可消除皮肤表面的细菌和病毒，防止炎症的继续发展。在清热生津和润肺的同时，柿子还含有多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙和镁等矿物质，切勿空腹且多吃。
2021-10-15 14:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
