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南瓜蔓的功效与作用
补充说明：南瓜蔓的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
南瓜蔓具有利水消肿、辅助降血糖、促进消化、改善贫血、抗衰老等功效与作用。由于南瓜蔓可能影响血糖水平，若作为药物使用应咨询医生。
1.利水消肿
因为南瓜蔓有利尿的作用，所以能起到一定的利水消肿效果。利尿有助于排除体内多余的水分，进而减轻浮肿。可用于治疗因肾炎引起的水肿。
2.辅助降血糖
因为南瓜蔓中含有的类胡萝卜素、果胶等物质具有降低血糖的效果。适当食用南瓜蔓可辅助控制血糖水平，适用于糖尿病患者日常管理。可通过适量生食或制作沙拉等方式摄入。
3.促进消化
由于南瓜蔓富含膳食纤维，能够增加胃肠道蠕动和促进食物分解吸收，因此有促进消化的作用。对于食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。可以通过烹饪后直接食用的方式摄入。
4.改善贫血
南瓜蔓中含有丰富的铁元素，可以增强红细胞的合成能力，从而达到补血的目的。贫血患者日常可将南瓜蔓煮熟后食用，对病情恢复有一定帮助。但需注意不可过量食用，以免引起肠胃不适。
5.抗衰老
因为南瓜蔓中的维生素C和E具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓细胞老化。经常食用南瓜蔓可以帮助保持皮肤健康和年轻状态。建议作为常备食材进行食用。
需要注意的是，虽然南瓜蔓具有多种功效，但在食用时仍需确保来源安全并正确储存以避免变质。另外，如有特殊情况需要长期大量食用，建议咨询医生或营养师的意见。
2024-02-05 06:34
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
