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牛蛙汤的功效与作用
补充说明：牛蛙汤的功效与作用
2021-08-10 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
牛蛙汤具有提高免疫力、提高肌肉力量等作用。牛蛙当中含有丰富的蛋白质，而蛋白质能够为体内众多免疫物质的生成提供原料，在提高机体免疫力方面有积极的作用。另外牛蛙当中的优质蛋白质能为人体肌肉的合成提供丰富的原料，如果是经常做体力劳动、进行体育锻炼的人，适当食用可以提高肌肉力量。建议平时注意均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物。
2021-12-23 13:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
