首页> 营养科> 纳豆> 纳豆粉的副作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

一般情况下,纳豆粉的副作用主要包括引起腹胀、腹痛、便秘等,对身体有一定的危害,所以在食用时要适量。

1、腹胀

纳豆粉中含有大量的活性物质,可以促进胃肠道蠕动,能够帮助食物的消化与吸收,如果一次性食用过多,可能会导致胃肠道内的血流量增加,从而出现腹胀的情况。

2、腹痛

如果患者有胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病,一次性食用过多纳豆粉,可能会刺激胃黏膜,分泌大量胃酸,出现腹痛的情况。

3、便秘

纳豆粉中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,如果患者有便秘的情况,可能会加重便秘的症状。

除此之外,还可能会引起鼻出血、尿血、吐血等症状,所以在食用纳豆粉时要适量,不要多吃。如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

2021-12-22 17:05

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

体循环的动脉血压偏高的人实际是能够吃纳豆的,由于纳豆能够防止高体循环的动脉血压,而且纳豆里面含有的醇素,在食用以后还能够消除身体里面分胆固醇,而且食用纳豆也能够合成体内酸化型脂质,常服食纳豆,还可使异常血压恢复正常,并且服食纳豆还可以抑制癌细胞的发展,把延缓衰老的效果。

2021-08-11 23:16

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疾病百科

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

  • 症状起因:七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒

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