首页> 营养科> 小米> 小米玉米淮山粥的功效与作用

小米玉米淮山粥的功效与作用

发病时间:不清楚

小米玉米淮山粥的功效与作用

补充说明:小米玉米淮山粥的功效与作用

2021-08-11 17:30

小米 玉米 淮山 胆固醇 血糖 心脑血管疾病 肥胖 骨骼 发育 小米粥 大脑 眼睛 视力丧失 老年性白内障

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

小米玉米淮山粥的功效与作用一般有降血脂、降胆固醇等。小米玉米粥营养丰富,可以降血压和血糖,预防因营养过剩引起的心脑血管疾病和肥胖。小米和玉米富含钙,经常喝小米玉米粥可以补钙,促进骨骼发育,增强体质。小米粥可以刺激大脑,提高记忆力。玉米中的叶黄素和玉米黄质可以保护眼睛,防止视力丧失和老年性白内障。

2022-03-14 13:42

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院