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鲜榨胡萝卜汁有危害吗

发病时间:不清楚

鲜榨胡萝卜汁有危害吗

补充说明:鲜榨胡萝卜汁有危害吗

2021-08-11 17:30

胡萝卜 维生素 脾胃虚弱 腹痛 腹泻

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

适量饮用鲜榨胡萝卜汁无害,但过量可能不适。
这是因为鲜榨胡萝卜汁中含有丰富的胡萝卜素,适量摄入可以转化为维生素A,对眼睛和皮肤有益。但过量摄入可能导致维生素A中毒,出现皮肤干燥、脱屑、眼睛疼痛等症状。因此,在饮用鲜榨胡萝卜汁时,应控制摄入量,避免过量。

2021-12-04 16:21

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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