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萝卜缨的功效与作用和禁忌
补充说明：萝卜缨的功效与作用和禁忌
2021-08-10 17:27
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
萝卜缨能消食理气，化痰止咳等功效。芜菁是萝卜的叶子，性味甘、平，可消食、化痰止咳。芜菁含有丰富的膳食纤维，能刺激胃肠道蠕动，促进毒素排出体外，防止便秘。在含有丰富维他命C和水分的萝卜缨中，能起到润肤养颜，增强免疫力，预防疾病的作用。芜菁中含有较高的钼，能预防近视、老花眼、白内障的发生。此外，还可以用萝卜缨做汤，还可以健胃消食，有助于消化，预防肠炎，痢疾。
2021-10-15 16:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
