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荞麦茶的功效与作用及副作用
补充说明：荞麦茶的功效与作用及副作用
2021-08-09 22:18
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
荞麦茶具有延缓衰老、润肠通便的功效。可以有效清除体内的自由基，避免过氧化。能够控制体重，减缓消化速度、降低食欲，帮助机体控制体重作用。荞麦茶虽好但是茶偏凉性，对于胃寒或者有胃病的人群，尽量不要过量饮用，以免出现反酸、腹泻的现象。少部分人群饮用荞麦茶后，出现过皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以对于有过敏史的人群要谨慎饮用。
2021-10-15 16:27
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