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畅优酸奶的功效
补充说明：畅优酸奶的功效
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
酸奶具有增强胃肠道蠕动的功效 。能为身体提供丰富的钙，在预防骨质疏松症、腰腿痛和腰膝酸痛方面的益处将非常明显，能为身体提供丰富的优质蛋白质，在改善肌肉质量和防止肌肉萎缩方面的益处将非常明显。因为酸奶是一种增加口感的产品，会在糖中添加碳水化合物，若喝太多酸奶，糖尿病和肥胖的风险将增加。
2022-03-18 14:27
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
