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长期喝苦菜茶有副作用吗
补充说明：长期喝苦菜茶有副作用吗
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
长期饮用苦草茶一般无明显副作用。苦菜茶由纯野生苦菜制成，清心明目，消炎。苦菜茶还富含维生素C和钾盐，长期服用抱茎小苦荬茶还可以降血压、降血脂，同时还具有降火通络的功效。苦菜茶还可以预防贫血和癌症。能清热解毒，杀菌消炎。苦菜茶还含有多种氨基酸、维生素和微量元素，可以起到营养神经的作用，能够改善失眠、多梦等现象。
2021-12-13 14:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
