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红苋菜和绿苋菜的功效与作用
补充说明：红苋菜和绿苋菜的功效与作用
2021-08-09 22:18
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红苋菜和绿苋菜一般具有清热解毒的功效。红苋菜具有清热解毒的功效，可以预防热毒在体内堆积，并且对于因湿热过重，而引起的腹泻痢疾等疾病均有一定的调理效果。另外红苋菜本身富含微量元素钙，因为缺钙，也可能会引起患者出现骨关节疾病的情况，具有显著的缓解以及预防的作用。
2021-11-27 11:52
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
