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鲢鱼卵有什么功效
补充说明：鲢鱼卵有什么功效
2021-08-10 22:17
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
鲢鱼卵主要可以起到补钙、美容等作用。经常食用能够补充身体所需营养物质，更是可以补钙，有助于身体发育。其中所含的维生素A可以增强视力、改善夜盲症等，另外还有增强机体免疫力、美容养颜的功效。但是需要注意的是，避免过量服用鲢鱼卵，容易导致消化不良。因其胆固醇含量很高，摄入过多也容易患有高胆固醇血症。
2022-01-17 14:35
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