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柚子干泡水的作用吗
补充说明:柚子干泡水的作用吗
2021-08-09 16:25
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柚子干泡水适量饮用有益 ,但需注意适量。柚子干中含有丰富的维生素C和膳食纤维,适量饮用可以促进消化,改善便秘,同时维生素C具有抗氧化作用,有助于提高免疫力。然而,过量饮用可能会导致胃肠道不适,特别是对于胃酸过多或胃溃疡患者,可能会加重症状。因此,在饮用柚子干泡水时,应根据个人体质和健康状况适量饮用。
2022-04-25 14:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。