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金枪鱼的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

金枪鱼的功效与作用及禁忌

补充说明:金枪鱼的功效与作用及禁忌

a******W 2021-08-09 16:25

金枪鱼 血管 视力 痛风 过敏 维生素 叶酸 甘油三酯 胆固醇 心脑血管疾病 维生素A 神经 发育 皮疹 瘙痒 消化不良

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

金枪鱼的功效与作用主要包括补充营养、提供能量、辅助保护血管、提高免疫力、改善视力等,其禁忌主要包括痛风、过敏等。

1、补充营养

金枪鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钾、磷、钙等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、提供能量

金枪鱼中含有丰富的蛋白质,而蛋白质是人体主要的能量来源,适当食用后可以为身体提供能量,维持机体正常生理活动。

3、辅助保护血管

金枪鱼中含有大量的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,有助于保护血管,还可以促进血液循环,辅助预防心脑血管疾病。

4、提高免疫力

金枪鱼中含有丰富的优质蛋白以及多种维生素,患者适当食用后可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上也可以提高身体的免疫力。

5、改善视力

金枪鱼中还含有大量的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到改善视力的目的。

但需要注意的是,对金枪鱼过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,患者也要注意适量食用金枪鱼,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。

2021-08-09 18:57

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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