你好，金枪鱼好像都是西餐或日式料理中多见，生吃的方法是经典的。也有中餐的，但比较少。可以做金枪鱼寿司、味噌金枪鱼排、橄榄烤金枪鱼、白兰地金枪鱼沙拉等等。一般人都可食用；更是女性美容、减肥的健康食品；尤适宜心脑血管疾病患者,儿童成长发育骨骼健康有一定作用。

男性患者食用金枪鱼能够增强体质，还能够起到补血，益脑之功效。金枪鱼的营养价值特别高，其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素b6等成分，患者在日常的生活里吃金枪鱼能够起到美容、减肥的功效，还能够起到保护肝脏的作用。另外肝硬化的患者不宜食用金枪鱼，容易引起出血的现象。

金枪鱼具有补充营养、提高身体免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效，但在食用过程中要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。1、补充营养金枪鱼含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于人体的健康。2、提高身体免疫力金枪鱼中含有大量的维生素D，可以促进人体对钙和磷的吸收，有利于人体... [详细]

金枪鱼的营养价值比较高。金枪鱼属于一种海鲜，其中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、钙、磷、钾等营养成分。食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以维持体内营养均衡。另外，金枪鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，适当食用以后，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到软化血管的目的。虽然金枪鱼... [详细]

两岁的孩子，这是过敏引起的荨麻疹，外擦羌月软膏，纯中药制剂，不含激素，副作用小，效果好。

金枪鱼可以生吃。金枪鱼含有优质蛋白和许多营养素，还含有DHA，可以提高记忆力、增强脑细胞活力，预防老年痴呆，还可以提高视力预防近视的形成。金枪鱼还含有丰富的氨基酸和多种微量元素，可以促进人体的新陈代谢，以及促进蛋白质、铁等营养素的吸收。建议孕妇谨慎食用，防止过多的汞金属进入体内。

是不高的，金枪鱼族热量低，还有优质蛋白质和其他营养素，因此食用金枪鱼族不仅能够维持苗条的身材，还会均衡身体所需的营养。金枪鱼含丰富的二十二碳六烯酸，二十二碳六烯酸是人类自己没办法发生的一种不饱和脂肪酸，常食用，好处脑细胞的再生，降低记忆力，防止阿尔茨海默病。

金枪鱼含有丰富的酪胺酸，能帮助生产大脑的神经递质，使人注意力集中，思维活跃。四岁孩子是可以食用金枪鱼的。金枪鱼的鱼眼中含有二十二碳六烯酸，该物质具有促进儿童大脑发育、延缓老人记忆衰退的作用。

金枪鱼对男性具有强身健体，壮阳等功效。金枪鱼是富含丰富蛋白质的食物，可以通过补充丰富的蛋白质，达到壮阳，强身健体的效果。另外金枪鱼是低脂肪低热量的食物，食用金枪鱼既可以满足身体对营养的需求，也不会出现肥胖，经常食用还能起到减肥作用。另外由于肝硬化的患者身体里面血小板浓度偏低，很难产生凝血因子，大量食用金枪鱼容易引起出... [详细]

金枪鱼通常可以补肾。金枪鱼属于一种海鱼，从中医角度来讲，金枪鱼可以起到补肾、壮阳作用。此外还可以起到祛风湿、强筋骨等功效，可以应用于糖尿病、风湿、类风湿以及关节骨病疾病。金枪鱼肉内含有大量的钙离子，可以有效地促进骨骼和牙齿的健康。而且因为金枪鱼含有大量的鱼肝油、酪氨酸，可以促进大脑神经的活跃，改善人体的记忆力。

防止动脉硬化，有效降低胆固醇含量动脉硬化是中老年人生命的威胁，食用金枪鱼食品可以降低血脂，疏通血管，有效地防止动脉硬化。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的减少血液中的恶性胆固醇，增加良性胆固醇，从而预防因胆固醇含量高所引起的疾病。

金枪鱼对人体的好处，通常有补充营养、健脑益智、保护视力等。1、补充营养金枪鱼含有蛋白质、维生素A、维生素E、钙、磷、铁等多种营养物质。适当食用可以为人体补充所需的营养，还能提高身体免疫力。2、健脑益智金枪鱼中含有大量的DHA，这种物质是人体大脑神经细胞发育所需的重要物质，适当食用可以促进大脑发育，起到健脑益智的作用。... [详细]

怀孕期间可以适量食用金枪鱼。金枪鱼是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，有助于促进胎儿健康发育。但是，金枪鱼也可能携带寄生虫，如海豚肉中的囊虫，如果未充分煮熟或储存不当，可能导致寄生虫感染。因此，建议在专业人士指导下进行食用。若孕妇对金枪鱼过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。孕期饮... [详细]