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孕妇初期能吃金枪鱼三明治吗
补充说明:孕妇初期能吃金枪鱼三明治吗
2021-09-10 15:52
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怀孕早期的女性通常可以吃金枪鱼三明治。虽然营养丰富,但怀孕后的女性应注意每天食用不要超过二两。因为金枪鱼含有大量肌红蛋白,鱼的肉是红色的,金枪鱼肉富含蛋白质和牛磺酸。其次,金枪鱼含有肌红蛋白,可以降低胆固醇,所以孕妇不能多吃。此外,购买时应特别注意了解金枪鱼和海鲜的来源,防止重金属超标。
2022-03-09 17:16
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