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孕妇初期能吃金枪鱼三明治吗
补充说明：孕妇初期能吃金枪鱼三明治吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
怀孕早期的女性通常可以吃金枪鱼三明治。虽然营养丰富，但怀孕后的女性应注意每天食用不要超过二两。因为金枪鱼含有大量肌红蛋白，鱼的肉是红色的，金枪鱼肉富含蛋白质和牛磺酸。其次，金枪鱼含有肌红蛋白，可以降低胆固醇，所以孕妇不能多吃。此外，购买时应特别注意了解金枪鱼和海鲜的来源，防止重金属超标。
2022-03-09 17:16
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
