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内蒙奶片的功效与作用
补充说明：内蒙奶片的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
内蒙奶片具有补钙、补充能量、促进消化、改善贫血、缓解疲劳等功效与作用。由于奶片的营养成分较为丰富，若需要长期食用或对上述提及的功效与作用敏感，建议在专业人士指导下进行。
1.补钙
内蒙奶片中含有丰富的钙质，这些钙质被机体吸收后可以起到补钙的作用。适量食用奶片可帮助增强骨骼强度、预防骨质疏松症的发生。
2.补充能量
奶片中富含脂肪和碳水化合物，这两种营养物质是人体主要的能量来源。摄入奶片能够为身体提供快速而持久的能量供应。对于需要长时间保持精力充沛的人群如学生、上班族等，可在两餐之间适当进食奶片以维持活力水平。
3.促进消化
奶片中的乳酸菌有助于调节肠道微生态环境，提高消化系统工作效率。对于存在消化不良或腹泻等问题者，可通过增加奶片摄入量来改善相关症状表现。
4.改善贫血
奶片含有一定铁元素，铁元素参与血红蛋白合成，在一定程度上能辅助治疗缺铁性贫血。对于患有缺铁性贫血的患者，可以通过服用奶片的方式进行缓解。
5.缓解疲劳
奶片含有人体必需氨基酸，这些氨基酸具有中枢神经兴奋作用，因此具有缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏无力的人士，可以在午后适当食用奶片以提升精神状态。
需要注意的是，奶片虽然营养价值较高，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，对奶制品过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-19 05:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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