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鸡煲苹果汤的功效
补充说明：鸡煲苹果汤的功效
2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
鸡煲苹果汤一般具有补充能量以及美容养颜等功效。苹果中富含维生素C，可以抑制皮肤黑色素的形成，苹果可以消除皮肤的色斑，增加血红素，延缓皮肤的衰老。而且鸡汤中含有丰富的蛋白质和氨基酸，适量饮用可为人体补充能量。若食用后出现不适症状，应及时去医院进行相关的检查，明确病因，积极配合治疗。
2021-12-24 14:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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