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花豇豆的功效与作用
补充说明：花豇豆的功效与作用
2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
花豇豆具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助降血压的功效，作用是补充体力、缓解饥饿感。
1、补充营养
花豇豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、维生素C、钾、钙、镁、铁、锌、硒等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进胃肠道蠕动
花豇豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于体内毒素的排出，而且还可以改善便秘的症状，有助于食物的消化与吸收。
3、辅助降血压
花豇豆中含有类黄酮物质，具有降低血液黏稠度、提高心脏供血量、辅助降血压的功效，还可以辅助预防心脑血管疾病。
除此之外，花豇豆也有补肾健脾、补充体力、开胃消食等功效，患者可以适当食用。但是要注意食用量，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体的健康。如果吃了花豇豆后出现不适症状，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-03-18 14:28
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
花江豆的功能具有促进消化和开胃的效果，其中富含的膳食纤维和维生素可以促进人体的肠道消化，帮助排便。假若有排便次数减少的状况，多吃一些可以起到医治的效果，多吃豇豆也可以降低自己的免疫有能力，由于其中富含的维生素可以促进细胞抗体的分解。
2021-08-09 18:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
