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紫菜是不是海鲜
补充说明：紫菜是不是海鲜
2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
紫菜通常是海鲜。
紫菜中含有丰富的碘元素、蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。海鲜一般包括鱼、虾、蟹等，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以起到增强体质的作用。
虽然紫菜和海鲜的营养成分比较高，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，海鲜中嘌呤含量比较高，痛风患者不宜食用，以免加重病情。
2022-07-20 17:48
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
紫菜归属于一种生活在海洋当中的动物，归属于一种寒凉性子的食品，并不属于发物。适当的吃一些紫菜并不可能造成过敏性疾病加剧。因此就是从中医的视角来说，紫菜性寒、味甘，具有肯定的化痰软坚、清热解毒、补肾养心的功能，不但能够清除体内聚集的热度。
2021-08-09 17:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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