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长期吃仙人掌果有什么好处
补充说明：长期吃仙人掌果有什么好处
2021-08-08 16:24
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
长期吃仙人掌果可能有利于预防心脑血管疾病，滋润皮肤 。仙人掌果是一种高蛋白、低脂肪、低糖、高膳食纤维的水果。还富含维生素、矿物质、多糖、类黄酮、果胶等营养物质，此外，许多研究也表明仙人掌果多糖在预防和治疗高血压、高血糖、高血脂和抗肿瘤方面具有积极作用。平时注意作息规律，避免熬夜。
2021-12-09 09:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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