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绿豆加海带汤的功效与营养
补充说明：绿豆加海带汤的功效与营养
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
绿豆加海带汤具有清热解毒、补充营养等功效。
绿豆海带汤是由绿豆、海带等食材制作而成，其中绿豆性凉，具有清热解毒、消暑利水等功效，海带属于海产品，含有丰富的碘元素、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养。绿豆海带汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助排便，绿豆海带汤属于凉性食物，过量食用可能会引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。
建议在日常生活中要注意饮食均衡，不要长期吃单一的食物，可以多吃一些高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2022-07-27 18:11
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
海带的功能有：一、下降体循环的动脉血压：海带绿豆汤中含有多种对人体有益的微量元素，能够保护血管，防止血管老化，清理血管当中的胆固醇。二、利水消肿：海带绿豆汤对因因此各种水肿有肯定的减缓效果，对肾功能有保护效果。三、保护甲状腺：海带中有人体易消化吸收的碘，能够促进身体新陈代谢。
2021-08-09 13:12
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
